Xsport手機(jī)版1.0.0 安卓版

Xsport手機(jī)版是一款跑步運(yùn)動(dòng)健身鍛煉手機(jī)軟件應(yīng)用，軟件根據(jù)用戶的跑步情況進(jìn)行相關(guān)的數(shù)據(jù)記錄，提出相應(yīng)的跑步健身后續(xù)計(jì)劃幫助用戶鍛造完美身材，喜歡的朋友們快來下載吧。

Xsport手機(jī)版簡介

1、鍛煉身體，隨時(shí)幫助你記錄跑步歷程；

2、跑步交友，在手機(jī)上一起找到跑步愛好者；

3、還有專門的指導(dǎo)和計(jì)劃來幫助你鍛煉生活！

Xsport客戶端特色

軟件利用GPS定位你跑步的路線，并統(tǒng)計(jì)出你的速度。

不論你是馬拉松、慢跑還是散步，都能輕松跟蹤你的步速、距離、卡路里、路線等等數(shù)據(jù)信息。

它可以幫你記錄跑步的時(shí)長、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、消耗卡路里，然后根據(jù)你的自身情況和習(xí)慣，幫你制定詳細(xì)的跑步計(jì)劃。

為什么說最好的運(yùn)動(dòng)是跑步

跑步可以讓你在休息時(shí)也消脂

跑步這樣的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)比起低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，在休息時(shí)可以燃燒更多熱量。

跑步更有時(shí)間效率

即使跑步1英哩和走路1英哩消耗的熱量相同，跑步可以很快的燃燒熱量，但是以時(shí)間來說，跑步比走路可以多跑2-3被距離。

跑步很方便

雖然現(xiàn)在跑步配備非常多，但是你只要有最基本的就能跑步了：你可以一個(gè)人出去跑；幾乎隨地都可以跑；除了跑鞋之外，不需要其他配備。