小A眼鏡手機版1.0.1 安卓版

小A眼鏡app是一款配合相關的眼睛硬件設備使用的健康管理軟件應用，通過硬件設施將自己的眼睛近視以及閱讀習慣等等傳輸到軟件上，智能根據相關數據為你提供專業(yè)的糾正工作有效保護你的視力健康，有需要的朋友們快來下載吧。

小A眼鏡手機版簡介

小A智能眼鏡是一款專為矯正坐姿及視力而開發(fā)的產品，它可以監(jiān)測頭部的左右傾斜角度，眼睛與所看物體的距離及用眼的時間。及時提醒您的不良用眼方式，讓您養(yǎng)成好的用眼習慣，它會把您每天的不良用眼癥狀記錄保存下來，當產品與APP連接時會把數據上傳至APP中，方便您查看與糾正。

糾正不好的用眼習慣

1、避免長時間連續(xù)操作電腦和看書學習，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。

2、操作電腦和看書學習時要保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下方注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉放松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。不要躺著看書或者在光線差的地方看書以及在移動的物體（如車輛）上看書。看書的燈光以用日光燈為宜。

3、如果出現眼睛干澀、發(fā)紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，則要立即停止操作電腦和看書學習，休息一段時間。

怎樣才能預防近視

1、眼珠運動法

頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。

2、眨眼法

頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。

3、熱冷敷交替法

一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。