e鵲手機(jī)版app1.0 安卓版

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e鵲app是什么

為用戶提供健康養(yǎng)生保健服務(wù)的應(yīng)用軟件，擁有專業(yè)權(quán)威的醫(yī)學(xué)的專家為用戶提供和普及健康養(yǎng)生的知識(shí)，建立家庭健康檔案，隨時(shí)了解自己的健康情況！

功能介紹

公開課堂

專家課程講解，告訴你更多的健康知識(shí)

醫(yī)生媒體

與專家醫(yī)師們?cè)诰�進(jìn)行交談，為你解答相關(guān)問題

頻道分類

各類健康相關(guān)的內(nèi)容，都可以在這里找到

夏季養(yǎng)生知識(shí)

多喝水

夏季天氣炎熱，需補(bǔ)充人體水分。，每天喝7-8杯溫開水，保持人體的水分，維持正常的生理機(jī)能。

作息規(guī)律

夏季很容易犯困，最好也養(yǎng)生午休的習(xí)慣，這樣下午工作也更有精神。

食物清補(bǔ)

夏季少吃油炸類食物，夏天多吃清淡、祛濕和健脾的食物。