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在線學(xué)習(xí)瑜伽,多位專業(yè)的瑜伽老師在線為大家進(jìn)行授課。跟著電視來一步步的完成動作,瑜伽入門到精通都可以通過這里來進(jìn)行學(xué)習(xí),超多的瑜伽課程歡迎大家來體驗(yàn)!
一款綜合3位名師、超過10年瑜伽執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)而研發(fā)的瑜伽電視應(yīng)用。從入門到達(dá)人的階段化教學(xué),讓每位學(xué)員都可輕松跟上節(jié)奏,在家也能安全科學(xué)的練習(xí)瑜伽。
「特色瑜伽訓(xùn)練」
根據(jù)不同人群,不同需求,瑜伽名師編排出特色的訓(xùn)練計(jì)劃,滿足你個(gè)性需求,輕松看視頻、練瑜伽。
「標(biāo)準(zhǔn)體式講解」
訓(xùn)練課程均配有標(biāo)準(zhǔn)的動作演示,同步的語音解說及準(zhǔn)確的要點(diǎn)分析,讓你一分錢都不花,就能輕松入門。
「專業(yè)直播教學(xué)」
專業(yè)直播教學(xué)+豐富知識講解+老師動作演示,屬于你的私人瑜伽館,高度還原場景化教學(xué)。在課程直播的過程中,還能實(shí)時(shí)互動解決你的問題。
「優(yōu)質(zhì)瑜伽資訊」
以瑜伽作為切入點(diǎn),為你分享新鮮資訊、趣味視頻等周邊內(nèi)容,帶你開闊瑜伽新視覺。
瑜伽能消除煩惱——減壓養(yǎng)心,釋放身心,全身舒暢,心緒平靜,冷靜思考,達(dá)到修心養(yǎng)性的目的;
瑜伽能提高免疫力——增加血液循環(huán),修復(fù)受損組織,使身體組織得到充分的營養(yǎng);
瑜伽能集中注意力——是學(xué)生及壓力人群提高學(xué)習(xí)及工作效率的最佳休息法、鍛煉法;
瑜伽能讓你跳出心靈的限制,從而更好地回歸角色,并坦然迎接生活中的一切挑戰(zhàn)。
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