蛋殼跟練健身app最新版v2.0.5

蛋殼跟練app一款專為大眾打造的掌上健身服務平臺，致力于在家也能夠練出健康好身材，通過視頻教學的方式，手把手技巧教學，制定運動計劃，專業(yè)教練帶你在家線上跟練，幫助你足不出戶，輕輕松松完成訓練目標，科學健身！

軟件介紹：

針對女性身體局部的體態(tài)改善、塑形，比如馬甲線、一字肩、天鵝臂、瘦腿、蜜桃臀、收副乳、生理期運動、產后修復，在蛋殼跟練APP，推出最簡單有效的訓練計劃，讓你在短短幾周內足不出戶，就能在家完成訓練目標，變美麗更健康。

軟件亮點：

權威健身專家把控內容，為每個人制定科學的健身計劃 
每個不一樣的兼資深計劃都是有專業(yè)的是教學，跟學的
但是其實在詳細的計劃都還是要你自己做出決心以及努力
軟件知識為你提供科學有效的辦法，具體還是你自己實行。
做了一定會有改變，但是不懂就會繼續(xù)胖下去

主要功能：

- 無需運動基礎，手把手帶你入門
針對不同運動基礎的人群，我們提供了科學的訓練計劃，零基礎也能很快練出好身材。
- 隨時隨地健身，為你節(jié)省時間
不需要器械，不用去健身房。在家里、辦公室，就能達成訓練目標。
- 免費專業(yè)，陪伴式教學
100 多項精心設計的免費課程。陪伴式教學，全程語音督導，為你喊節(jié)拍、打氣加油。視頻慢動作講解，給你細致的動作指導。
- 千萬人的互動社區(qū)，分享更多健身樂趣
幫你找到同樣熱愛運動的伙伴，分享訓練成果，獲得喝彩。和明星一起打卡、曬數(shù)據、曬排名，互相鼓勵監(jiān)督

相關資訊：

教練帶你在家線上跟練，制定運動計劃，想要端來你身體，練出好身材的小伙伴可以在線使用這款軟件在，合理有真實叫來你實時知道你正確端來你健身，就地取材，用地適宜，瘦出美麗。瘦出好看。各種各樣的健身方法以及計劃還有視頻