3分鐘家庭健身appv1.1.5 安卓版

3分鐘家庭健身app是一款超級(jí)實(shí)用的線上健身運(yùn)動(dòng)平臺(tái)app，用戶可以在平臺(tái)上獲取海量的健身訓(xùn)練視頻，用戶能夠根據(jù)自己想要鍛煉的部位選擇合適的健身項(xiàng)目，讓用戶在家也能輕松健身減肥。

3分鐘家庭健身app簡(jiǎn)介

在家里也能輕松健身。

對(duì)減肥也有顯著效果！

每天3只需分鐘，就能擁有健康身體！

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2016年肥胖人口正式超過美國(guó)，中國(guó)成為全球胖子最多的國(guó)家。據(jù)《柳葉刀》的數(shù)據(jù)，當(dāng)年，中國(guó)的肥胖人口已近9000萬，且數(shù)量仍在不斷增加。與此同時(shí)，人們也不斷意識(shí)到肥胖給健康帶來的影響，對(duì)于自己的身體數(shù)據(jù)也越來越在意，由此掀起了一股減肥瘦身的熱潮。巨大的市場(chǎng)需求催生了許多相關(guān)產(chǎn)業(yè)，代餐產(chǎn)業(yè)就是其中之一。

3分鐘家庭健身app特點(diǎn)

可自動(dòng)組合您喜歡的訓(xùn)練菜單！

選擇鍛煉部位和時(shí)間就能自動(dòng)幫您設(shè)置全套健身菜單，十分方便適用。

所有48種精心挑選健身項(xiàng)目！

并結(jié)合瑜伽，從小負(fù)荷鍛煉到真資格運(yùn)動(dòng)，共為您設(shè)置四個(gè)階段模式，合計(jì)48種鍛煉項(xiàng)目。

聲音和動(dòng)畫幫助理解！

鍛煉期間，陪練老師將以動(dòng)畫方式進(jìn)行講解。此外，我們還將通過聲音通知您剩余時(shí)間和訓(xùn)練的進(jìn)展情況。