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提供了專業(yè)動作示范視頻教程,讓你在揮灑汗水的同時,為你動作規(guī)范合理保駕護(hù)航,效率提升、傷痛遠(yuǎn)離。
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可以為自己建立一個目標(biāo)計劃,每天完成目標(biāo)計劃并進(jìn)行打卡簽到,可以進(jìn)行文字圖片等形式打卡,與他人分享健身心得。
3、健康食譜
清晰的度量衡你每天攝入的食物kcal,讓你在健身減脂的路上沒有彎路,健身與飲食相結(jié)合,塑造更加健康的體魄。
- 設(shè)計清晰的食譜。
- 當(dāng)新配方可用時,推送通知。
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