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應(yīng)用介紹

打卡森林app為大家提供了方便的手機(jī)在線打卡功能，通過(guò)軟件能夠設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，每天根據(jù)目標(biāo)完成情況來(lái)進(jìn)行打卡。連續(xù)7天完成大家讓你的樹(shù)苗成長(zhǎng)為大樹(shù)，讓大家養(yǎng)成良好習(xí)慣！

打卡森林介紹

在這里給自己制定一個(gè)計(jì)劃，例如學(xué)習(xí)計(jì)劃、健身計(jì)劃等，用戶每天堅(jiān)持打卡挑戰(zhàn)自己的目標(biāo)。完成目標(biāo)打卡即可獲得自己的樹(shù)木。

功能介紹

【歷程分享】
也可以將自己的習(xí)慣歷程分享給最親密的朋友成為你的監(jiān)督人，也可以將自己每天的打卡心得和體會(huì)分享在qq空間、朋友圈、微博不僅僅激勵(lì)自己，還能收獲更多鼓勵(lì)哦！
【打卡日記】
今天要堅(jiān)持的習(xí)慣會(huì)單獨(dú)呈現(xiàn)在頁(yè)面中，輕輕一點(diǎn)圖片即表示完成該習(xí)慣的打卡;
【個(gè)人銳變】
根據(jù)自己的需求編輯制定目標(biāo)，比如每天喝八杯水、減肥、健身、練習(xí)瑜伽、跑步、背單詞、戒煙、看書(shū)、不看手機(jī)、不玩王者榮耀等，戰(zhàn)勝懶癌開(kāi)啟自己的新旅程。

軟件特點(diǎn)

1.可以為每個(gè)習(xí)慣設(shè)置在一周內(nèi)的哪幾天重復(fù)，哪個(gè)時(shí)間段執(zhí)行;
2.每天都會(huì)提醒大家，當(dāng)今天所有習(xí)慣都完成之后你的樹(shù)苗就會(huì)長(zhǎng)大
3.利用圖文形式進(jìn)行打卡，還能記錄自己的心情發(fā)布到打卡圈。用日歷的形式展示打卡記錄，已打卡、漏打卡都一目了然。

養(yǎng)成好習(xí)慣的方法

首先你要確定自己想要養(yǎng)成的習(xí)慣，是要有利于自己身心健康的的
開(kāi)始實(shí)施計(jì)劃后，一定要堅(jiān)持做去，如果同時(shí)有其他的事兒，可以將計(jì)劃順延，但是一定要做，制定的計(jì)劃可根據(jù)實(shí)際情況作出調(diào)整，靈活安排