手機掃描下載
打卡森林app為大家提供了方便的手機在線打卡功能,通過軟件能夠設(shè)定一個目標(biāo),每天根據(jù)目標(biāo)完成情況來進行打卡。連續(xù)7天完成大家讓你的樹苗成長為大樹,讓大家養(yǎng)成良好習(xí)慣!
在這里給自己制定一個計劃,例如學(xué)習(xí)計劃、健身計劃等,用戶每天堅持打卡挑戰(zhàn)自己的目標(biāo)。完成目標(biāo)打卡即可獲得自己的樹木。
【歷程分享】
也可以將自己的習(xí)慣歷程分享給最親密的朋友成為你的監(jiān)督人,也可以將自己每天的打卡心得和體會分享在qq空間、朋友圈、微博不僅僅激勵自己,還能收獲更多鼓勵哦!
【打卡日記】
今天要堅持的習(xí)慣會單獨呈現(xiàn)在頁面中,輕輕一點圖片即表示完成該習(xí)慣的打卡;
【個人銳變】
根據(jù)自己的需求編輯制定目標(biāo),比如每天喝八杯水、減肥、健身、練習(xí)瑜伽、跑步、背單詞、戒煙、看書、不看手機、不玩王者榮耀等,戰(zhàn)勝懶癌開啟自己的新旅程。
1.可以為每個習(xí)慣設(shè)置在一周內(nèi)的哪幾天重復(fù),哪個時間段執(zhí)行;
2.每天都會提醒大家,當(dāng)今天所有習(xí)慣都完成之后你的樹苗就會長大
3.利用圖文形式進行打卡,還能記錄自己的心情發(fā)布到打卡圈。用日歷的形式展示打卡記錄,已打卡、漏打卡都一目了然。
首先你要確定自己想要養(yǎng)成的習(xí)慣,是要有利于自己身心健康的的
開始實施計劃后,一定要堅持做去,如果同時有其他的事兒,可以將計劃順延,但是一定要做,制定的計劃可根據(jù)實際情況作出調(diào)整,靈活安排
特別說明
養(yǎng)成良好健康的生活工作習(xí)慣非常重要,更多可能還是需要依靠外力因素的介入監(jiān)督才能完成,愛天空小編就為大家?guī)硪恍┠繕?biāo)制定打卡的app軟件方便用戶進行習(xí)慣養(yǎng)成等。
人都有惰性,一個好的習(xí)慣是很難去養(yǎng)成的,所以就出現(xiàn)了許多幫助人們?nèi)ヅ囵B(yǎng)習(xí)慣的軟件,每個人頂一個目標(biāo),這些軟件能起到監(jiān)督的作用,想養(yǎng)成好的習(xí)慣嗎,想成為一個自律的人嗎,來看看,總有一款軟件能幫到你!
目標(biāo)管家APP為大家提供了一個便捷的日常任務(wù)管理功能,讓大家可以按照任務(wù)計劃來完成每日目標(biāo)。幫助大家養(yǎng)成更好的習(xí)慣,每天都能有計劃的完成自己的任務(wù),告別拖
蝸行時間管理助手app是一款為用戶打造的線上時間管理助手app,用戶可以將自己想要養(yǎng)成的生活習(xí)慣和想要完成的計劃記錄在平臺上,平臺能夠及時進行提醒,讓用戶更
時時提醒計劃打卡app是一款為用戶打造的提醒備忘app,用戶可以在平臺上設(shè)置自己的目標(biāo)或是計劃,app會及時進行提醒,幫助用戶按時完成自己的計劃,簡單又實用。
香蕉打卡清單助手app是一款非常實用的習(xí)慣養(yǎng)成計劃打卡平臺app,用戶能夠在平臺上設(shè)置好自己的目標(biāo)和計劃,每天app會提醒用戶進行打卡,幫助用戶挑戰(zhàn)自我。
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