Ease助眠神器app官方版v3.8.1

Ease app是一款針對(duì)睡眠障礙而打造的睡眠治療服務(wù)軟件，幫助用戶恢復(fù)平靜，保持放松狀態(tài)，進(jìn)入健康有效的睡眠休息，而不是失眠疲憊，同時(shí)還能為用戶提供輔助的輕柔音樂之類的，提供很大的幫助，感興趣的就來下載吧！

Ease app介紹：

Ease app是一款專注于睡眠改善、放松減壓的應(yīng)用，Ease app希望陪伴你每天按下暫停鍵，回歸內(nèi)心的平靜。Ease app能夠幫助你擺脫入睡困難的困擾，獲得更好的睡眠；釋放工作、生活和學(xué)習(xí)中的壓力，緩解焦慮的情緒，收獲輕松的心情。

Ease app功能：

1.睡眠故事 — 專為就寢時(shí)刻打造，讓你更快入睡。

2.減壓內(nèi)容 — 課程化內(nèi)容，引導(dǎo)你收獲內(nèi)心的平靜。

3.精選聲音 — 聆聽大自然的美妙，身心沉浸其中。

Ease app特色：

Ease適用人群：

失眠、入睡困難的人群

壓力較大，難以自我調(diào)節(jié)的人群

無法擺脫焦慮情緒的人群

有經(jīng)驗(yàn)的冥想練習(xí)者

Ease app亮點(diǎn)：

1.精選高清萬物聲音，為你創(chuàng)造不同的自然時(shí)空體驗(yàn);

2.沉浸冥想空間：從內(nèi)容到界面，由內(nèi)而外的沉浸與沉靜;

3.冥想時(shí)刻：呼吸練習(xí)、聆聽放松、舒緩減壓、情緒感知、快速入眠等;

4.感受萬物：萬籟俱靜，傾聽自然的呢喃， 悅耳靜心。