眠小羊app手機版v1.0.0

眠小羊app是一款睡眠助手軟件，可以為用戶提供各種睡眠輕音樂、白噪音幫助助眠，更有各種認知療法，幫助重塑睡眠模式，促進睡眠狀態(tài)，有需要的就來下載試試吧！

眠小羊app介紹：

眠小羊APP是深灣創(chuàng)新技術有限公司開發(fā)的一款助眠軟件，眠小羊APP可配套智能頭環(huán)設備使用，支持睡眠監(jiān)測、睡眠日記、助眠音頻、知識學習、睡眠分析評估等服務。

眠小羊app功能：

1.【睡眠評估】

科學智能的問答，對您的睡眠情況進行評估。

2.【睡眠科普】

展示與睡眠相關的專業(yè)知識，進行睡眠衛(wèi)生科普與教育。

3.【重塑睡眠】

知其因，方可改其行，通過計劃執(zhí)行的陪伴讓你的睡眠習慣改變更易實現(xiàn)。

4.【個人中心】

專屬你的小空間，在這里查看你的評估報告、睡眠報告以及腦波報告和任務。

眠小羊app優(yōu)勢：

1.【睡眠日記】

評估睡眠效率的關鍵小工具，讓你客觀、直觀地感受改變的發(fā)生或者找尋失眠的原因

2.【睡眠周任務】

將睡眠認知行為療法數(shù)字化，循序漸進地幫助用戶通過系統(tǒng)科學的方法改善睡眠情況

3.【睡眠監(jiān)測】

與D-BAY智能頭環(huán)結合，幫助用戶高效習得放松的方法，記錄用戶的入睡點，科學客觀的記錄省去手動記錄的麻煩，避免主觀評估的不準確性

眠小羊app特色：

1.眠小羊愿做你直面問題、擁抱好眠的伙伴，見證你揚帆啟航、動力滿滿的時刻!

2.在這里您可以看到從準備入睡到睡著的時長數(shù)據(jù)，專注度、興奮度以及左右腦情緒的報告。

3.您還可以記錄您每天的睡覺數(shù)據(jù)然后我們會統(tǒng)計生成您的睡眠報告;這里還有最專業(yè)的的睡眠評估。

4.根據(jù)您的情況生成每周的睡眠任務，幫助您改善入睡困難，做夢，失眠等睡眠問題。