7動盆底肌訓(xùn)練助手4.7.8官方版

7動app是一款主打盆底肌訓(xùn)練的助手軟件，為大家提供專業(yè)的科學(xué)盆底肌訓(xùn)練，通過鍛煉自然改善自己的身體，短期就能夠看到訓(xùn)練效果，而且能夠幫助大家統(tǒng)計健康數(shù)據(jù)，歡迎大家下載體驗！

7動盆底肌訓(xùn)練助手

7動 — 你的口袋盆底肌訓(xùn)練助手，隨時隨地開啟，每天7分鐘，7天見效，還你一個更健康的自己。
7動盆底肌數(shù)據(jù)訓(xùn)練系統(tǒng)幫隨時隨地，簡單科學(xué)有效地鍛煉你的盆底肌群，讓你不打針不吃藥，通過鍛煉自然改善自己的身體，有效解決你的難言之隱。

盆底肌鍛煉有什么好處？

-產(chǎn)后修復(fù)改善產(chǎn)后膨出、脫垂、尿失禁等問題；
-讓女性緊致水潤，增強敏感體質(zhì)；
-增強男性勃起硬度，提高性欲和控制時間；
-舒緩久坐，改善盆底充血，預(yù)防和改善前列腺疾病。

功能特色

系統(tǒng)根據(jù)訓(xùn)練強度和難度給你增加匹配自身狀況的分值，讓你每次訓(xùn)練都能直觀方便地看到運動帶來的效果；
全自定義目標(biāo)的挑戰(zhàn)，讓你挑戰(zhàn)自我，還能贏取禮品；
專家科普，有趣、有用的知識話題，讓康復(fù)之路不再孤單；
豐富精彩的視頻，讓你更好地認(rèn)識和解決難題；
全國各地景色，千江萬水，大好河山的背景，讓人身臨其境；
海底世界和蔚藍天空讓你的訓(xùn)練不乏味；

更新內(nèi)容

1.新增盆底肌測試數(shù)據(jù)，更直觀的反應(yīng)盆底肌狀況和鍛煉效果；
2.新增周目標(biāo)自定義，制定挑戰(zhàn)目標(biāo)，贏取禮品，讓鍛煉不乏味；
3.測試題優(yōu)化，盆底肌數(shù)據(jù)測試更準(zhǔn)確；
4.界面優(yōu)化，給用戶更清晰的直觀視覺；
5.優(yōu)化等級游戲，加入海底世界和蔚藍天空；
6. 新增情景模式，讓人身臨其境。

版本記錄

2020-05-19 版本: 3.3.7

1.增加了私密日記；
2.增加了睡眠模式；
3.增加了徽章功能。