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熱量減肥法你的減肥瘦身導(dǎo)師,隨時隨地吃出健康身體。這是一款集減肥打卡、體重記錄與食物熱量計算統(tǒng)計為一體的應(yīng)用,獨創(chuàng)的熱量減肥法,專注為你解決減肥問題!無論你是想減肥減脂、鍛煉身體、瘦身塑形、查看食物熱量、還是開始新的健康飲食習(xí)慣,熱量減肥法都會幫助到你。
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•健康減肥餐推薦——為您推薦飽腹感強、卡路里低的自然健康食物食譜,減少熱量攝入
•飲食記錄——記錄早餐、午餐、晚餐和加餐及食物熱量卡路里攝入
•卡路里計算——App將會自動計算您每天的食物、膳食和食譜中的熱量卡路里。
•卡路里食物熱量查詢——可手動搜索分析食物熱量、營養(yǎng)元素成分,了解其營養(yǎng)比例
•微量元素統(tǒng)計——卡路里、脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、膽固醇、糖、維生素、鈣、鋅、鐵等。
•我們有專業(yè)營養(yǎng)師提供免費減肥減脂指導(dǎo),無論是備孕孕期坐月子,還是例假生理期大姨媽,又或者美容塑形瘦腿,都能實現(xiàn)飲食健康、科學(xué)減脂;
•獨創(chuàng)熱量減肥法,致力于探尋科學(xué)高效的減肥方法,幫助您計算食物熱量卡路里(kcal),控制熱量攝入及消耗,建立既能減肥又不忍饑挨餓的健康飲食習(xí)慣;
•專業(yè)的智能硬件,體重體脂秤、食物秤與減肥App結(jié)合,測量和記錄體重體脂率等身體數(shù)據(jù)、計算統(tǒng)計食物熱量。
•合理目標——用最科學(xué)、成功率最高的方式給您提供減肥減脂建議。
•目標跟蹤——為您創(chuàng)建目標、里程碑跟蹤記錄,減肥減脂進度一目了然。
•養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣——想要成功減肥不反彈,必定需要健康的飲食習(xí)慣。
減肥法是指依據(jù)某種的科學(xué)方法(多指最佳科學(xué)節(jié)食),達到健康的減少體重的目的。近年來,國外許多專家、學(xué)者對減肥方法進行了廣泛而深入的研究,提出了不少行之有效的方法。大致分為兩類:一、科學(xué)飲食減肥法,通過科學(xué)控制日常飲食達到減肥目的;二、生理期減肥法,依據(jù)身體的機能狀況并配合飲食,以達到減重的目的。
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