YFit運動手環(huán)(心率檢測)appv2.2.28安卓版

YFit運動手環(huán)(心率檢測)app是一款非常實用的能夠線上進(jìn)行健康檢測管理的工具app，這款app是與智能手環(huán)通過藍(lán)牙進(jìn)行連接，分析用戶的運動量以及身體健康數(shù)據(jù)，隨時查看心率、血壓、睡眠等。

YFit運動手環(huán)app介紹

YFit運動手環(huán)，是一款連接藍(lán)牙穿戴設(shè)備的應(yīng)用，用戶可以通過該應(yīng)用隨時獲取當(dāng)前的運動數(shù)據(jù)，健康看的見。設(shè)備有心率檢測、血壓測試、計步、睡眠數(shù)據(jù)統(tǒng)計、HRV以及血氧分析等多種智能化的功能，應(yīng)用內(nèi)有GPS運動軌跡統(tǒng)計，讓你的運動時刻記錄在線。

YFit運動手環(huán)app功能

1.運動：實時測量和記錄運動數(shù)據(jù)，提供每周或每月的運動趨勢，使運動情況一目了然；

2.睡眠：可以檢測睡眠數(shù)據(jù)，記錄深度睡眠，淺層睡眠時間，幫助用戶實時了解自己的睡眠；

3.注意：設(shè)置手環(huán)后，您可以撥打提醒，智能鬧鐘，久坐提醒，步數(shù)目標(biāo)和許多其他個性化設(shè)置，為用戶提供更多便利。

YFit運動手環(huán)app特色

YFit運動手環(huán)是可以連接智能設(shè)備的提供運動監(jiān)測服務(wù)的一款app.在YFit運動手環(huán)APP上我們可以通過手環(huán)傳遞過來的信息,知道我們運動的熱量和消耗,還可以知道我們的身體情況,以免運動出行問題

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客觀一點的回答就是，對于想快速達(dá)到訓(xùn)練目的的人來說，選擇一款合適的訓(xùn)練手環(huán)還是很有必要的。運動手環(huán)不能完全地替代教練，從長遠(yuǎn)角度來看，認(rèn)真學(xué)習(xí)正確的健身動作才是最重要的。

運動手環(huán)可以讓訓(xùn)練更有效果。心率指標(biāo)對于健身來說是一個很重要的監(jiān)測指標(biāo)，不管是力量訓(xùn)練還是有氧訓(xùn)練。