pacer跑步健身app是一款為喜歡跑步的用戶打造的線上運(yùn)動輔助工具app,平臺上為用戶提供海量專業(yè)的跑步計劃,用戶可以根據(jù)計劃來進(jìn)行鍛煉運(yùn)動,還能查看自己每次跑步的數(shù)據(jù)。
pacer App為跑步愛好者(Runner)和領(lǐng)跑員(Pacer)而開發(fā)。
[跑步]-[間歇跑]:專業(yè)的教練都是掐著秒表,不看GPS的。在比賽中也不會因為GPS距離到了而停下。Pacer App把跑步計劃和秒表完美結(jié)合,在語音提示的輔助下,結(jié)合跑道上的距離標(biāo)識,來掌控配速,就像有個電子教練在幫你掐秒表,掌握配速。可定制跑步計劃,執(zhí)行計劃。也有現(xiàn)成的跑步計劃。
[跑步]-[馬拉松比賽]:用于在跑步比賽中,領(lǐng)跑員(pacer,俗稱兔子)配速的精準(zhǔn)控制。
可以按照任意完賽時間,來定制訓(xùn)練用的配速表。
并有上百個計劃可以選擇,包括馬拉松賽前10周的訓(xùn)練計劃。
[工具箱]:多種常用的跑步小工具,比如預(yù)測成績,心率計算,配速計算,跑步成績等級等等。
[工具箱]-[馬拉松配速表]:根據(jù)馬拉松的完賽時間/公里配速生成配速表,并可做成pdf文件,用郵件發(fā)出,便于打印。還可在考慮到起跑/中途補(bǔ)給/后半程撞墻等因素時,定制屬于每個跑者自己的馬拉松配速策略,也可作為馬拉松賽前的配速模擬計算。
[干貨]:收集了很多跑步文章的鏈接。
(1)根據(jù)距離的間歇跑
(2)根據(jù)時間的間歇跑
(3)變速跑(休息時間設(shè)置為0)
(4)大組間休息(距離設(shè)置為0)
(5)實(shí)時心率值,實(shí)時心率圖形,配速圖形(ios)
特別說明
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