這樣很平靜睡眠助手APP1.0 安卓免費版

這樣很平靜APP為大家提供了大量的環(huán)境白噪聲音樂可以讓大家有一個更加舒適的睡眠環(huán)境，通過這里來找到更多的睡眠模式，讓失眠的用戶們能夠提高睡眠質(zhì)量快速入眠，記錄下你的睡眠情況。

這樣很平靜介紹

專為放松您的身心量身定做的，它們會將您帶到一個愉悅的地方。創(chuàng)建混音時，可以調(diào)節(jié)各個聲音的音量，高音質(zhì)、清晰又紓壓的睡眠音效。

功能介紹

可以分析出睡眠過程中出現(xiàn)的呼吸暫停和低通氣狀況；
收錄的音源非常棒，包括森林、湖泊、樹葉聲，還有雨聲，雷鳴；
監(jiān)測睡眠質(zhì)量、讀懂睡眠報告、通過調(diào)理改善睡眠質(zhì)量。

軟件特點

【睡眠音樂】海浪、風(fēng)雨等自然純凈之聲,自然之音,讓你放松身心.冥想音樂,白噪音,輕音樂,幫助你睡前減壓
【早睡習(xí)慣】通過去除雜念，提高您的專注能力，并在工作中更有創(chuàng)造力
【鬧鐘提醒】設(shè)置音樂播放時鐘,計時器到點將啟動鬧鐘,用鈴聲輕喚醒深度睡眠的你
【睡眠監(jiān)測】睡眠時間記錄、睡眠記錄,掌握自己的睡眠情況

失眠快速入睡方法

更好的睡眠質(zhì)量會提升您的健康水平，緩解壓力，增強創(chuàng)造力
進行鼾癥的初步篩查，為您的健康睡眠提供專家指引和診療建議。
睡前鎖住手機吧,冥想助眠,催眠音樂播放不中斷,催眠音樂定時結(jié)束